Cách hạn chế bị cước tay chân mùa đông
Mọi người ở cơ quan nói cháu bị cước tay. Vậy duyên do và cách hạn chế cước tay như thế nào ạ. Cháu mong thầy thuốc giảng giải.
Hoàng Thị Thuỷ (Lạng Sơn)
Đúng là khi mùa đông đến, nhất là thời tiết lạnh giá, lạnh buốt hay như dự báo thời tiết nói rét đậm rét hại thì hiện tượng bị cước tay chân (bản tính là dị ứng thời tiết tại chỗ) khi đi ngoài đường là rất hay gặp ở mọi lứa tuổi. Khi ấy, các mạch máu ngoại vi dưới da bị co lại, khiến máu lưu thông chậm, gây thiếu ôxy ở vùng cần nuôi dưỡng.
Lúc này, nếu được làm ấm đột ngột, mạch máu sẽ bị vỡ, kết quả dễ dẫn tới viêm, sưng nề, ngứa và đau... Lúc này, bạn sẽ thấy bị sưng đỏ ở các ngón thuộc hạ, mu bàn tay đôi khi có mụn nước, xuất huyết ở các ngón tuỳ thuộc và có thể thấy ở mũi hay tai. Có người cảm thấy đau, ngứa ngáy và gãi tới bật máu.
Bệnh cước tuỳ thuộc có thể hoàn toàn chữa khỏi bằng cách hãy giữ ấm bộ hạ. Chân là nơi tụ họp nhiều huyệt đạo của thân, chính do vậy, đây là nơi cần được chú trọng giữ ấm nhất của thân thể. Vì khi đôi chân bị nhiễm lạnh, thân thể sẽ bị mất nhiệt nhanh chóng, gây nên tình trạng bị cước nặng hơn là viêm khớp, viêm phổi. Bạn hãy giữ ấm bằng cách đi tất, đi bít tất tay nhất là khi đi ra ngoài đường.
Đêm về ngâm chân vào nước ấm bằng gừng và muối vào buổi tối trước khi đi ngủ, mát-xa chân bằng dầu nóng (cao sao vàng, dầu quế…) để tăng nhiệt độ cho cơ thể vào những ngày giá lạnh. Sau đó lau khô, đi tất cho ấm chân để giữ ấm khi đi ngủ.
Khi ra ngoài cần đi giày ấm, kín mũi và lưu ý là cần thay tất chân thẳng băng, tránh để tình trạng nấm chân. Nếu tình trạng cước xuất hiện nhiều gây mụn nước, ngứa không chịu được và thời gian dài thì bạn nên đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng.
BS. Vũ Thu Dung
Nhận xét
Đăng nhận xét